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办公桌椅将人体工程学融入人体工程学

时间:2021-06-18 10:59:04 来源:未知 点击:

办公桌椅将人体工程学融入人体工程学

希望升级到常设桌面,或者您最近购买了一个?无论哪种方式,恭喜!一个常设的高度桌子是传统桌面的替代品,他们有很多理想的功能,以及可供选择的许多选择。

在转换到站立桌面时,很容易忘记忘记或让符合人体工程学的部分落到路边。

下面我们在用常设桌子升级工作站时,我们已经分解了一些要注意的事情,以便你确保你正在工作在一个健康的工作环境中。

姿势

如何在办公室椅上坐在办公室椅上,但对身分不太有意思。在通过焦点直立时适当姿势的一些提示包括PL在肩宽的情况下,在肩部宽度时,不要锁定膝盖,一只脚在另一只脚下稍微蹒跚地蹒跚而蹒跚而行。台高度

应根据您的高度调整坐立的桌面的高度。设置桌面的高度,以便您能够在不紧张颈部或任何其他肌肉的情况下舒适地键入键盘。

键盘

一旦您正确调整了显示器,键盘的设置不应该远远。确保你的手腕舒适地坐在你的桌子上。

图像源:焦点直立

监视器确保您的显示器是眼睛水平。你不应该紧张你的脖子或你的眼睛来阅读屏幕上的内容。这意味着你的脖子不应该被迫不舒服能够的位置和你的眼睛至少应该是远离电脑屏幕的臂长。灯光具有多个光源的灯光也是一个好主意,让您免除您的眼睛。如果可以,我们建议在某些自然光线中,除了办公照明外,如果办公室照明太暗,请在手头

任务灯

任务灯

,那么您可以随时使用您的任务作为额外的光源。附件一些常设台式配件包括防疲劳椅垫或

脚休息以占据脚部的一些压力,特别是如果你一整天都在站立。

总结,虽然常设办公桌可以是一个伟大的替代方案,但它同样重要的是要注意ergonomIC和健康也是如此。如果您正在寻找更多方法将人体工程学纳入工作区,请查看更多焦点立柱的办公室符合人体工程学提示

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